Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn và cũng là một trong những cơ quan hoạt động liên tục trong suốt ngày dài. Với cường độ sử dụng cao — từ làm việc trên máy tính, đọc sách đến tiếp xúc với ánh sáng xanh từ thiết bị điện...

Không cần đến thực phẩm chức năng đắt tiền hay các phương pháp phức tạp, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ và duy trì sức khỏe mắt thông qua những bữa ăn hàng ngày. Rất nhiều loại thực phẩm tự nhiên chứa vitamin và dưỡng chất có lợi...

Trong thời đại kỹ thuật số, đôi mắt của chúng ta đang phải làm việc nhiều hơn bao giờ hết. Ánh sáng xanh từ màn hình, thời gian sử dụng thiết bị kéo dài và môi trường ô nhiễm đều ảnh hưởng tiêu cực đến thị lực. Tuy nhiên,...